朝

　睡眠時間が少ないせいとわかっていてもどうしても少なくしてしまうと、朝がつらいです。
今日も８：１０に起きるとか思ってたら８：４０に起きて危うく乗らなきゃ行けない電車に乗り遅れそうになってしまいました。

なんとか睡眠時間が少なくても生きていける方法だれか知りませんかね。。